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深秋饮食养生要注意哪些问题?2016/11/13 深秋饮食养生要注意哪些问题?十月中下旬已经进入深秋时节啦,在深秋时节我们在饮食养生上面应该注意哪些问题呢?深秋饮食有很大的讲究的,那在深秋时节我们要注意哪些饮食
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秋天上火了吃什么降火最快2016/10/4 秋天上火了吃什么降火最快,1、多吃流质食物,我国的中医认为:秋气燥,宜以润其燥。我们一定要多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质,这样可以有效的养阴润燥,弥
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