介绍一知必瘦的12个减肥常识
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吃水果能减肥吗?怎么吃水果减肥?
2013/7/6 吃水果能减肥吗?怎么吃水果减肥?吃水果能减肥吗?怎么吃水果减肥?这是很多减肥的MM常问的问题。为解答这些问题,下面介绍到了相关的知识,很实用,想用水果减肥方法的
不同年龄段的最佳减肥方案
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2013/5/19 游泳:夏季最佳减肥运动,游泳是夏季最佳减肥运动。人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍,游泳30分钟就可以消耗260多卡路里的热量,夏季在水中既清凉解暑又享瘦,一
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2013/5/11 介绍最适合初夏的7种减肥食物,马上就要到夏天了,几乎每个女人都忙起来了,忙什么?当然是减肥了。夏天衣服穿的少,不能遮住脂肪;夏天的衣服漂亮,但不能穿,这是多么令
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2013/4/30 介绍8个方法提升走路减肥的效果,走路减肥是很有效的减肥法,下面教你8个方法,帮助你提升走路减肥的效果,一起来看看吧。
早起做简单减肥操-懒MM被窝中也享瘦
2013/4/30 早起做简单减肥操-懒MM被窝中也享瘦,每天早上闹钟响过后,你是否还会赖上几分钟?赶快将赖床的时间利用起来,活动一下休息了整晚的肌肉,做做下面6个简单减肥操,从早