榨苹果汁是一种健康美味的饮品，可以补充身体所需的维生素和矿物质。以下是榨苹果汁的正确方法：

　　1 准备材料：苹果、榨汁机、水等。

　　2 选择苹果：选择新鲜的苹果，颜色鲜艳、表面光滑、无破损的苹果，最好选择有机或无农药残留的苹果。

　　3 清洗苹果：将苹果用清水冲洗干净，去除表面的灰尘和农药残留。

　　4 去核去皮：将苹果去核去皮，切成小块或条状，以方便榨汁。

　　5 榨汁：将准备好的苹果放入榨汁机中，加入适量清水，启动榨汁机，榨出苹果汁。

　　6 过滤果渣：将榨好的苹果汁倒入过滤网中，过滤掉果渣和沉淀物，使苹果汁更加清澈。

　　7 调味：根据个人口味可以适量加入蜂蜜、柠檬汁等调味品，以增加苹果汁的味道和口感。

　　8 饮用：将榨好的苹果汁倒入杯中，即可饮用。

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