家常菜里最值得一试的下饭菜—西红柿烧茄子所属分类:家常菜谱 时间:2012/11/8 10:19:08
家常菜里最值得一试的简单下饭菜—西红柿烧茄子, 西红柿烧茄子,原料:圆茄子、橄榄油、花椒、西红柿、葱、姜、蒜 西红柿烧茄子 原料:圆茄子、橄榄油、花椒、西红柿、葱、姜、蒜 做法: 1、西红柿切块、茄子去皮削成大块,葱切末、蒜切末,姜切末,茄子提前用盐腌下,炒之前用手攥出水分; 2、锅内做油,油稍微多点,茄子比较吃油,炒熟了油又都出来了,油热放入花椒粒; 3、待到花椒出香味,捞出; 4、放入茄子,煸炒这个过程会比较长,慢慢煸炒至茄子变软,这个不能着急,也就是得把茄子里的水分煸炒出去; 5、煸炒到茄子将刚刚吸进去的油又都煸出来盛出待用; 6、锅内放点油,不用太多,放入葱花,煸炒出香味; 7、先放入西红柿煸炒断生倒入生抽,老抽和白糖,再倒入茄子继续煸炒; 8、直至西红柿的汤包裹住茄子,放入蒜末最后淋入水淀粉勾芡即可出锅。 提示 1、做这道菜如果给特小的孩子吃适合把西红柿烫皮。 2、茄子比较吸油,如果想给老人,可以将撒入盐的茄子放入微波炉转5分钟,茄子八成熟,再煸炒就可以不用放那么多油了! 3、蒜末最后放,出锅前蒜香诱人。
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