降低尿酸的方法包括饮食调理、运动锻炼和药物治疗，可以根据自身情况，在医生指导下采取合适的治疗方法。

　　1、饮食调理：如果尿酸高，日常可以多饮水，多排尿，降低尿液浓度。还要注意控制嘌呤摄入量，减少食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，也要注意少饮酒，避免诱发痛风。

　　2、运动锻炼：建议日常适当进行运动锻炼，促进新陈代谢，控制体重，降低关节损伤，预防尿酸过高导致关节受损。

　　3、药物治疗：如果尿酸过高，通过上述方法难以控制，可以遵医嘱使用丙磺舒片、苯溴马隆片、非布司他等降尿酸的药物缓解，控制尿酸水平，避免诱发痛风。

　　此外，如果尿酸过高诱发痛风、痛风严重的情况下，还可以使用一些止痛药物治疗，或采取手术治疗，缓解不适症状。

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