寒性食物、热性食物到底该怎样区分?

        寒性食物、热性食物到底该怎样区分?1.看颜色:红色偏热 绿色偏寒,大地阴凉,湿气重,而绿色植物与地面近距离接触,吸收了寒气、湿气,所以大多数性偏寒凉,比如绿豆、绿色蔬菜等;

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