西兰花炒虾仁

        西兰花炒虾仁,材料,虾仁15个左右,西兰花一棵,做法,步骤1:西兰花洗净,根去掉,掰成小朵。锅中水烧开放点盐,放入西兰花,滚上一会会,十几二十秒,水不要太多,盖过西兰花就行。

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