现在生活水平的提高，物质精神生活的改善，夜生活的增多，人们对饮食也越发没有了规律，后果就是人的身体素质下降了，不应有的病也多了，特别是胃病，我国每年胃病患者都在增加，如果你得了胃病，那么在日常的饮食中要注意哪些方面呢？

　　胃病患者油炸食物一定少食用：油炸食物进入胃里时很不容易消化，不易被人体吸收，反而还会加重人体消化道的消化，常吃油炸食物会引起人体的消化不良，人本的血脂会增高。对人体的健康有一定的危害。

　　胃病患者不易吃腌制的食物：腌制的食物里含有盐分比较多，含有亚硝酸胺和部分可致癌的物质，不宜食用。特别是胃病的患者。

　　胃病患者不易吃生冷性食物和刺激性食物：生冷凉性和刺激性强的食物对人体胃部的消化道黏膜具有比较大的刺激作用，容易引起消化道炎症。

　　胃病患者还要避免刺激：不吸烟、少饮酒，少食用辣椒、因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。

　　胃病患者还要注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

　　不管您有没有胃病，都一定要注意合理的饮食，多运动，多健身，远离疾病的困扰。

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