现在人们追究健康，在生活中的很多细节都会做到健康卫生，生怕会因为不够注意而导致身体被病毒和细菌入侵。然而，像白纸包食物、卫生纸擦水果、起床就叠被子等的习惯，不少人都觉得这是很健康卫生的做法，如果你也这样想，那就掉进误区了哦。

　　白纸包裹食物

　　我们常见的白色A4纸，看起来是又白又卫生，但正是因为要达到这样的白，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。

　　卫生纸擦餐具和水果

　　白纸不干净，卫生纸总干净了吧？但卫生纸却并非都如我们想象中干净，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。

　　用纱罩罩着食物

　　纱罩虽然能够挡住苍蝇，但却挡不住苍蝇从纱罩孔洞上掉下的虫卵。建议要盖住食物最好还是用密闭的罩子，又或是直接放入冰箱。

　　毛巾擦餐具

　　一般来说，餐具洗干净以后滤干水自然风干即可，如果用毛巾擦拭反而不好。因为毛巾因为消毒不完全，或是摆放条件不好，容易滋生细菌，反而会对餐具残生二次污染。

　　起床就叠被子

　　叠被子本来是个不错的习惯，但如果起床就叠辈子的话，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾10分再叠起来，并最好每周晾晒一次。

上一篇： 自然减肥方法,五个细节自然健康减肥

下一篇： 喝蜂蜜水的最佳时间