用料

　　主料

　　有机菜花 300克

　　香菇酱 2勺

　　辅料

　　食用油 适量

　　盐 少许

　　葱花 少许

　　酱香有机菜花的做法

　　1.准备食材。

　　2.菜花掰成小朵，淡盐水浸泡20分钟。

　　3.将菜花开水中焯烫3分钟。

　　4.锅内倒入适量食用油，煸香葱花。

　　5.加入菜花翻炒。

　　6.加入2勺香菇酱。

　　7.撒少许盐调味。

　　8.翻炒片刻即可出锅。

上一篇： 健忘吃什么？多吃这些食物增强记忆

下一篇： 上海菜饭的做法